LA MIRADA HACIA DENTRO Hay dos formas de mirar al mundo, uno es desde fuera y otro es desde dentro, Como nos miramos a nosotros mismos así miramos al mundo, si tu mirada está puesta en el exterior “EL QUÉ DIRÁN”, “ESTO ES MEJOR QUE ESO OTRO”… un largo etcétera de comparaciones y juicios que […]
LA ENFERMEDAD DEL CORAZÓN El Dr. Paul Pearsall, especialista en psiconeuroinmunología, miembro del equipo de trasplante de corazón de la Escuela de Medicina e investigador del Laboratorio de Sistemas de Energía Humanos, de la Universidad de Arizona, realizó una investigación sobre trasplante de órganos y memorias celulares Cuando empecé a desarrollar la metodología “para escuchar que dice […]
Energy Healing y su Fundamento Energy Healing es un enfoque complementario basado en la creencia de que nuestros cuerpos tienen energía fluyendo a través de ellos, y que la curación puede provenir de ayudar a equilibrar este flujo, según el Instituto Nacional del Cáncer (NCI). La Terapia de Energy Healing De acuerdo con el Centro […]
El interés en la atención plena se viene en los últimos años por una razón muy sencilla y simple, ayuda a las personas a sentirse mejor y a que bajen los niveles de estrés. Parece que todo nos dice que nuestras vidas tienen que ser agitadas y llenas de cosas que hacer, incluso en el […]
Es conocido que el color juega un papel importante en la creación de un determinado estado de ánimo o emoción en las personas. La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización de las Artes plásticas como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros […]
Para compartir este latido con vosotros a través de este artículo, es indispensable para mi traeros las diferentes definiciones que tanto la RAE como Wikipedia nos ofrecen sobre la palabra ARTE, es curioso como una palabra puede decir tanto y da pie a tantos debates e incluso polémicas, quisiera decir que para mi el arte […]
El concepto de atención plena parece que se originó en el budismo hace unos 2500 años. También se ha relacionado con el término pali «sati», que significa conciencia, atención y recuerdo. La atención plena también se conoce como «conciencia de momento a momento», o una experiencia sin juicio. TW Rhys Davids, fundador de la Pali Text […]
Desde mi experiencia como madre y experta en Inteligencia Emocional he podido comprobar que es mucho más sencillo que un preescolar entienda qué son y cómo gestionar sus emociones, que un adulto. El motivo es bien simple, los más pequeños de la casa tienen ganas y predisposición por aprender cosas nuevas, su mente aún no […]
Un encuentro con la Bioneuroemoción, Biodescodificación y la meditación. En este artículo quisiera mencionar y con ello agradecer a estas dos metodologías y a sus respectivos creadores que formaran parte de mi crecimiento personal y profesional. Estudiando e investigando desde la Bioneuroemoción hace ya varios años, encontré las investigaciones del psiquiatra y médico George L. […]