Verónica Cantero, ser amiga de la Paz

Ser amiga de la paz, conlleva disciplina, paciencia, tiempo y entrenamiento, los juicios y los pensamientos cargados de una historia pseudoazucarada te impiden amigarte con la verdadera experiencia que hay detrás de esa frase, “ser amiga de la paz”.

Esto es muy similar cuando hablas de amor, los pensamientos se disparan en un torbellino atronador de películas románticas navideñas o en los limitados reflejos de amor entre solo los familiares o amigos y amigas más cercanos: El amor es más fuerte que todo eso, nada tiene que ver con todo este consumo externo o limitado al que se nos invita desde la televisión, está bien como entretenimiento, como vacío primario de consciencia quizás uno o dos días, siempre y cuando tengas en cuenta que ser adicta a ese tipo de romanticismo te lleva a estar en desconexión con tu verdadera esencia amorosa.

Hacerse amiga de la paz, implica conocer cuales son nuestras batallas personales, dónde se encuentran y para qué siguen ahí en nuestras vidas. Escuchar ese ruido que te hace no finalizar proyectos, no tener una relación sana con el dinero ( si aún no te has leído mi libro sobre esto, te lo súper recomiendo, es un libro práctica basado en mi  experiencia con el dinero, una batalla campal que terminó en armonía, equilibrio y con un gran aprendizaje que ha día de hoy sigo practicando), mantener relaciones de parejas que están acabadas o podemos entrar en cuestiones de mayor profundidad y más importantes, no ser Feliz, no ser suficiente, incluso no tener ganas de vivir.

¿Cuál es tu guerra personal?, ¿hasta cuando vas a mantener esa batalla contigo?

En algún momento hay que dejar de luchar en esa lucha o conflicto y comenzar a conciliar contigo mismo, negociar una tregua donde decides entrenar con disciplina y paciencia la Paz, en su más alto grado, para ello necesitas saber que requiere de tiempo, pues cuando hemos estado en esta cruzada ruidosa durante un largo periodo de nuestra vida, hemos de ser humildes y pacientes con nosotros mismos, decía San Francisco de Asís, “sé humilde primero contigo y luego con los demás”.

Cuando estamos en guerra, probablemente llevemos algún tiempo enfadados o tristes, o muy enfadados o muy muy tristes, pero lo hemos estado disfrazando con diferentes cosas, así que hay que tener en cuenta algo importante, cuando tomas la decisión de hacerte amiga de la paz, de la serenidad y la calma, nos damos el permiso de mirarnos tal como nos sentimos frente a esa nueva relación que vamos a mantener con nosotros mismo y por prolongación con los demás.

Mi amiga Paz, traerá luz, oportunidades para respirar profundo, para escucharnos más atentamente y sobre todo traerá nuevas experiencia y nuevas relaciones, ya que algo que caracteriza especialmente esta amistad es el poder de transformación que tiene y la visión de amor hacia uno mismo que puedes entrenar.

Hacerse amiga de la Paz, no significa ignorar la realidad que acontece en el mundo, todo lo contrario, te haces más consciente de lo necesaria que es esta fortaleza o Súper Poder, como a mi me gusta llamarlo, con ella se activan la generosidad, la voluntad de servicio y la fe beneficiando tu día a día.

Como vivir con más Paz: Meditación

Hay múltiples herramientas para entrenar los estados de calma y serenidad, yo siempre voy a recomendar la meditación en sus múltiples formas, en La Voz de tu Corazón Academy, creamos un seminario de 4 bloques de meditación para que las personas que se acercaban a este encuentro con una relación más relajada pudieran disponer de un curso que los acompañara, en él podrás encontrar diferentes meditaciones con su cuaderno de entrenamiento para que puedas practicar la meditación.

En mi caso, llevo con la meditación prácticamente toda mi vida, desde bien joven comencé a meditar y con el tiempo, la experiencia y los estudios fui dando diferentes formas a la meditación y acompañando a las personas desde ese espacio individual o en grupo, este años pasado 2022 junto con mi socia Lou Baro decidimos ofrecer los retiros de empoderamiento desde la paz. Mis prácticas de meditación están totalmente ligada a la pintura y la escritura, he alcanzado verdaderos estados de paz y conexión pintando y de ahí que creará los talleres y sesiones de MeditArte, donde las personas desde la creatividad se conectan con ese punto interno donde aparece el suspiro más hermoso y profundo.

Cuando me dicen, Verónica Cantero, es amiga de la Paz, si, no lo voy a negar, prefiero entrenarme en espacios de calma, respeto, amorosidad, fe, generosidad, templanza, tranquilidad y seguir aprendiendo desde ahí, vivir la realidad es un reto hoy en día y yo estoy dispuesta a hacerlo, pues ocurren tantas cosas en el mundo que te invitan a alejarte, aislarte y quedarte meditando en un montaña fuera de todo lo que ocurre, pero ese no es mi caso, prefiero estar aquí y seguir aprendiendo a llevar paz allí donde me llaman y seguir motivada por ofrecer estos espacios donde sean necesarios, ser amiga de la paz es una de las mejores decisiones de mi vida y seguiré fortaleciendo y enriqueciendo esta amistad que la considero una de las amistades más importante de mi vida.

Quería terminar este artículo compartiendo con vosotros el link de nuestro canal de ivoox donde está la emisión de uno de mis encuentros con el Lama Tubthen Wangchen, director de la casa del Tibet en Barcelona.

https://go.ivoox.com/rf/99420350

Vamos al corazón… voy contigo!!